[이벤트] 식단&요리Talk 3월 이벤트 : 제철음식

자연드림 [식단&요리Talk]
회원들의 식탁에서 찾는 식약동원(食藥同源)
— 3월의 주제 : 봄 제철 음식 —
자연드림 [식단&요리Talk]은
식약동원의 가치를 식탁에서 함께 실천하는 커뮤니티입니다.

3월 [식단&요리Talk] 주제는 '3월 제철 음식'!
냉이·달래·봄동·쑥·두릅·취나물 등 3월 제철 식재료로 만든 나만의 레시피,
봄이면 꼭 챙겨 먹게 되는 우리 집 봄 밥상,
제철 재료의 건강 효능을 담은 식약동원 한 끼

커뮤니티에서 함께 나눠주세요.

멋진 레시피와 적극적인 소통으로 봄 밥상 이야기를 들려주시는 분들께
총 145만 원 상당의 리워드를 드립니다. 많은 참여 바랍니다!



자연드림 식단&요리Talk 3월 이벤트
참가 대상자연드림 회원 누구나
참가 기간3월 3일(화) ~ 3월 15일(일)
수상 발표3월 20일(금)
리워드 지급3월 중 자연드림 할인적립(페이백)으로 지급
참가 방법커뮤니티 [식단&요리Talk] — 말머리 [레시피&후기] 설정 후 게시글 작성
3월 주제 — 3월 제철 음식

· 냉이·달래·봄동·쑥·두릅 등 봄 제철 식재료를 활용한 나만의 건강 레시피
· 봄이면 꼭 챙겨 먹는 우리 집 전통 봄 밥상 이야기
· 제철 재료의 효능을 살린 식약동원(食藥同源) 한 끼
· 자연드림 유기농 식품을 활용한 봄 요리 노하우
참여 방법
1커뮤니티 [식단&요리Talk] 게시판으로 이동
2게시글 작성 시 말머리 [레시피&후기] 선택
33월 제철 식재료 1가지 이상 활용한 요리 사진 + 레시피 작성
필수 항목: 재료 목록 · 조리 순서 · 한 줄 건강 포인트
4해시태그 기재: #봄제철요리 #자연드림 #식약동원
[작성 예시]
제목: 냉이 들깨 무침 — 봄 피로 싹 날리는 간 해독 레시피
재료: 냉이 150g, 자연드림 유기농 들깨가루 2T, 깊은바다소금 약간, 참기름 1T
조리: ① 냉이 살짝 데치기 → ② 물기 제거 후 양념 버무리기 → ③ 완성
#봄제철요리 #자연드림 #식약동원

[TIP] 더 높은 리워드를 받는 꿀 팁!
- 좋은 요리와 식단을 많이 공유한 경우
- 질문, 댓글, 후기 등 적극 참여한 경우
- SNS나 커뮤니티에 소개한 경우
- 그 외에도 커뮤니티 활동에 적극 참여한 경우 등
수상 및 리워드
대상(1명)
20만 원
할인적립 페이백
최우수상(1명)
10만 원
할인적립 페이백
우수상(3명)
5만 원
할인적립 페이백
참여상(최대 100명)
1만 원
할인적립 페이백
운영 일정
3/3 (화) 오픈 식단&요리 Talk 3월 주제 오픈!
3/3 (화)~3/15 (일) 참여이벤트 참여

3/20 (금) 발표수상작 발표 & 리워드 지급 안내 / 수상자 개별 연락
식약동원의 가치, 자연드림
그 가치를 식탁에서 함께 실천하는 공간, 자연드림 식단&요리Talk!
봄 제철 밥상 한 끼로 우리 모두의 건강을 함께 나눠요
※ 유의사항
- 수상은 3/20 (금) 발표됩니다. 리워드는 3월 중으로 '자연드림 할인적립(페이백)'으로 지급될 예정이며, 현금 지급은 불가합니다.
- 선정 결과는 내부 기준에 따라 결정되며, 개별 안내되지 않습니다.
- 더 많은 이웃과 수상의 기쁨을 나누기 위해, 최근 수상자보다는 새로운 참여자를 우선 선발하는 '기회 나눔 원칙'을 적용합니다.
- 수상 기준 미달 시 수상 규모는 조정될 수 있습니다.
- 챌린지 내용 및 일정은 주최 측 사정에 따라 사전 고지 없이 변경·조기 마감될 수 있습니다.
- 참가 콘텐츠는 익명으로 일부 편집되어 콘텐츠 및 프로그램 기획에 활용될 수 있습니다.
※ 본 커뮤니티의 식단·요리 내용은 조합원의 개인적인 경험과 생활 정보를 나누는 공간이며, 특정 질병의 치료나 예방을 위한 의료 정보는 아닙니다.
■ 문의 : 상담센터 1577-6009
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치유에 도움이 되려는 식품입니다.

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