우리 몸의 70%는
체액이라는 수분으로 이루어져 있습니다.
이 수분은 세포 내에 2/3, 세포와 세포 사이에 나머지 1/3이 존재합니다.
혈액 속 수분이 세포 사이 공간인 간질에 축적되어
피부가 부어오르는 현상을 부종이라고 합니다.

일상생활을 하면서
짠 음식을 과식했다던지 종종 몸이 붓는 경험을 합니다.
 하지만 이것이 일시적이지 않고 지속된다면,
체액 균형에 대한 몸의 신호를 살펴보고
 나의 식생활습관을 돌아보는 것이 필요합니다.

식약동원(食藥同源),
음식이 곧 약이라는 말처럼,
좋은 음식을 먹고 바른 생활습관을 유지하는 것은
 건강관리의 기본입니다.

몸의 좋은 순환고리를 만드는 시작,
 자연드림과 함께 출발해보세요

1) 모집 대상: 자연드림 회원 누구나(골드, 프리미엄, 플래티넘, 실버 회원)

2) 모집 인원: 선착순 최대 300여명

(신청, 구매까지 완료한 선착순으로, 조기 마감될 수 있습니다.

1. 신청하기

- [커뮤니티-부종개선 Talk]에서 [신청] 말머리 선택 후 신청사연 작성 및 이어지는 설문 내용 작성

- 신청하는 이유, 챌린지 참여 각오 등을 자유롭게 써주세요!

(커뮤니티 작성글은 비공개로 작성되며, 관리자 확인 후 공개처리 됩니다)

★ 신청하신 분들께는 신청 익일 개별 문자 발송 안내드립니다.

2. 구매하기

챌린지 참여를 위해 아래 물품을 자연드림몰(온라인)에서 구매해 주세요.

3. 실천하기

1. 클린 하루 3개 섭취: 아침, 점심, 오후, 저녁 공복 섭취 권장

2. 발효녹즙 하루 2개 섭취: 식사전, 식사시 가장 먼저 섭취 권장

3. 냉온욕 또는 냉온 사우나: 20분 이상 실천 권장

4. 순환을 위한 다리 올리기: 5분 이상, 하루 2회 이상 실천 권장

4. 후기 작성

- [커뮤니티-부종 개선 Talk]에서 [후기&소감] 말머리 선택 후 후기 작성

(*커뮤니티 작성글은 비공개로 작성되며, 관리자 확인 후 공개처리 됩니다) - 자세한 내용과 SNS 게시 링크를 공유 시, 우수후기 선정 확률UP!

* 모집기간: 1/13(화)~2/15(일)

* 후기 마감: 2/28(토)까지

* 우수 후기 발표: 3/4(수)

* 페이백 지급: 3월 4주차 내 (예정)