치유와 힐링의 자연드림

참가자 김O현님

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“내 식탁 위의 작은 혁명!!이온미네랄로 시작된 우리 가족의 기분 좋은 변화”

예전의 저는 바빴습니다.건강은 ‘나중에’ 챙기면 되는 것이라 생각했고,피로는 나이 탓,붓기는 체질 탓이라 넘기곤 했습니다.그러던 어느 날,“내가 먹고 있는 것이 약이 될 수도 있고,독이 될 수도 있다”라는 의미를 다시생각하게 되었습니다.그 시작이 바로 자연드림이었습니다.우리집 식탁이 바뀌자,하루가 달라졌습니다.처음에는 단순히 “유기농이면 좋겠지”라는 생각이 ...(more)

참가자 이O영님

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$25년 차 조합원의 고백: 60대, 약 대신 \\\\\\\$

25년 차 조합원의 고백: 60대, 약 대신 \\\\\\\'식약동원\\\\\\\'으로 다시 태어나다

안녕하세요! 저는 올해로 자연드림과 함께한 지 벌써 25년이 된 '찐' 조합원입니다.어느덧 60대 중반을 지나고 있지만, 역설적이게도 제 몸 상태는 10년 전보다 훨씬 가볍고 활기차답니다.그 비결인 '생활치유 챌린지'와 '기픈물' 이야기를 들려드릴게요.1. 60대, '치유'를 포기하지 않은 이유나이가 들면 여기저기 아픈 게 당연하다고들 하죠.저도 고지혈, ...(more)

참가자 김O예님

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“3교대로 무너졌던 나를 다시 세운 자연드림의 힘”

“3교대 간호사였던 제가 2주 다이어트 챌린지와 발효식품으로 체중과 피부, 그리고 일상을 되찾은 이야기”저는 30대 간호사로 일하며, 오랫동안 불규칙한 생활과 스트레스 속에서 건강과 체중 문제로 고생해왔습니다.어릴 적부터 비만으로 인해 단식원, 다이어트 캠프, 한약과 양약, 개인 PT, 식단 조절, 운동 프로그램 등 안 해본 다이어트가 없었지만, 대부분 단 ...(more)

참가자 정O희님

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암을 이기는 식품

암을 이기는 식품, 자연드림 먹거리를 만난것에 감사드린 이야기우리집 장부(송O호)는 20대 초반부터 건강이 좋지 않아 건강을 잃으면 인생이고 뭐고 가진 것 전부를 잃는다는 것을 알면서도 가족들의 생계를 책임질 의무 때문에 건강검진 한번 받아보지 못하고 75년이란 기나긴 세월을 아픈대로 살다가 가족들의 권유로 2024년 3월경 소화기내과 검진 결과 대장암 4 ...(more)

참가자 이O직님

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삶의 길 위에서

< 삶의 길 위에서 >내 인생에 있어서암 선고 이전 생활과, 암 선고 이후의 생활그리고 자연 드림과 인연을 맺고 난 뒤의 생활과현재 모습에 대해 이야기 해보고자 합니다.-첫 번째아무 생각 없이 희노애락을 즐기며 나름 행복하게 살아온 세월.-두 번째느닷없이 다가온 청천벽력 같은 암 선고.-세 번째희망 없는 나에게 희망의 불씨를 제공해준 아름다운 자 ...(more)

참가자 이O원님

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부종개선 챌린지 이후 작은 습관이 만든 달라진 나의 일상

작은 습관이 만든 큰 변화,부종개선 챌린지 이후 달라진 나의 일상식탁에서 시작된 변화,건강한 일상을 되찾은 나의 생활치유 이야기예전의 저는 늘 몸이 쉽게 붓고 피곤했어요. 특별히 아픈 곳이 있는 것은 아니었지만 하루가 끝날 때면 다리가 무겁고 몸이 지쳐 있었어요. 바쁘다는 이유로 식사는 대충 해결했고, 아침은 거르거나 커피 한 잔으로 대신하곤 했어요. 그렇 ...(more)

참가자 조O리님

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하루를 버티는 삶에서, 하루를 살아가는 삶으로

소소한 일상 속 작은 것에도 감사하며 살아가는 요즘, 제 하루에는 자연드림이 늘 함께합니다. 고단한 일과를 마치고 귀가하는 길에 저는 괴산자연드림파크로 향합니다.힐링밥상에서 따뜻한 식사를 하고, 스포츠센터에서 수영으로 몸을 풀고 사우나로 피로를 씻어낸 뒤, 판매장을 둘러보는 시간이 제게는 몸과 마음을 돌보는 소중한 일상이 되었습니다.이 시간은 단순한 여가가 ...(more)

참가자 장O경님

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신장투석7년차와 2024년 대장암 수술한 82세 나의 아빠

나의 엄마는 술.담배를 안 하시고, 삼시세끼를 채소와 생선위주의 식단을 드셔왔다. 갱년기 시절을 거치며 엄마의 체형에 변화가 생기고 급기야 60대 후반에는 당뇨와 고혈압 진단을 받으셨고, 어느 순간 부터는 크레아티닌 수치가 떨어지며 신장도 안 좋아진다는 진단이 내려졌다. 2018년 즈음 어느 날, 현타가 왔다. 왜 우리 엄마는 건강식과 규칙적인 운동을 하며 ...(more)

참가자 김O영님

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$자취생의 고백: \"자연드림 쓰면서 내 몸을 더 아끼게 됐어요\"$

자취생의 고백: \"자연드림 쓰면서 내 몸을 더 아끼게 됐어요\"

자취생의 고백: "자연드림 쓰면서 내 몸을 더 아끼게 됐어요"자취 총합 5년 차, 저는 전형적인 '배달 밥심' 인간이었어요^^ 일하고 집에 오면 피곤해서 요리할 엄두도 안 나고치킨, 피자, 아구찜 등 배달 음식으로 먹던 나날들… 그러다 어느 날 집밥을 꾸준히 먹어야겠다. 내가 내 몸을 더 아껴야겠다라는 생각이 들었답니다!"이러다 진짜 큰일 나겠다" 싶어서 ...(more)

참가자 장O비님

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자연드림을 통해 처음 알게 된 ‘생활치유’의 의미

처음 자연드림을 알게 된 건 정말 단순한 계기였어요. 먹거리를 조금 더 신경 써보고 싶다는 생각에서였죠. 평소에도 바쁘게 지내다 보니 끼니를 대충 해결하는 날이 많았고, 그러다 보니 하루가 끝나면 괜히 몸이 무겁고 지치는 느낌이 반복됐어요. 그래서 ‘이왕 먹는 거 조금 더 신경 써보자’라는 마음으로 자연드림 제품을 하나둘 선택하게 됐습니다.그런데 신기하게도 ...(more)

참가자 김O은님

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아이의 이유식, 엄마의 치유식

"10년의 기다림 끝에 만난 기적 같은 아이. 그 아이를 위해 차렸던 자연드림의 식탁이, 암이라는 절망 끝에 서 있던 저를 살리는 두 번째 기적이 되었습니다."# 2015년, 엄마라는 이름으로 맺은 첫 인연2015년 여름, 10년이라는 긴 기다림 끝에 어렵게 첫 아이를 품에 안았습니다. 말로만 듣던눈에 넣어도 아프지 않을 소중한 아이였기에 이유식 한 끼 ...(more)

참가자 김O숙님

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고지혈 극복하는 중~ 가장 어려운 첫걸음 자연드림과 함께 하면 편안합니다~

생협 조합원으로 가입한 지 20년 10개월이 되었네요. 처음엔 예쁜 아가의 얼굴에 하얗게 돋아난 아토피 때문에 유기농 먹거리를 찾다 보니 <생협>을 알게 되었고요. <생협> 조합원으로 있다 보니 어느새 생협에서 추구하는 <윤리적 소비>, <환경보호 캠페인>, <식약동원: 음식과 약은 근본적으로 같다> 같 ...(more)

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