자연드림 보여드림
오O도아이쿱생협
(오륙도아이쿱)
2023-05-09
1. 참석자: 류O희, 박O경, 석O영, 이O진, 조O미, 조O희
2. 물품체험후기: 양배추로 다양한 요리를 해 보았습니다.
@채 썬 양배추에 양파, 파, 당근을 넣고 치즈, 달걀을 넣어 전으로 만든양배추전
@채 썬 양배추에 소세지, 달걀을 넣고 구워서 토마토소스에 치즈를 뿌려 만든 양배추피자
@채 썬 양배추를 찌고 사과와 치즈를 올리고 소금 약간 올리브유 두른 양배추 샐러드
@채 썬 양배추와 약간의 채 썬 오이를 넣고 간마늘과 진간장, 고추가루, 소금을 넣어 만든 양배추생채
@파 기름을 낸 팬에 채 썬 양배추를 넣고 볶다가 햄을 넣고 소금과 후추를 넣고 볶은 양배추볶음
양배추는 소화도 잘되고 다이어트식품 이라 자주 구매할것 같습니다.
자연드림 보여드림
군O아이쿱생협
(군포아이쿱)
2022-08-09
겁겁이 포개어 있는 잎 하나하나 남김없이 다 드세요.
유기농은 기본 탄소치유농법으로 재배해 파이토케미컬과 미네랄이 풍부한 HF양배추입니다.
하나가 너무 양이 많으시다구요?
양파나 대파처럼 이리저리 다 넣어도 되는 만능 재료입니다.
볶음밥에 양배추 살짝 쪄서 싸먹으라고 내어봅니다.
샐러드는 매일 드시죠?
닭볶음에 양배추는 닭고기보다 많게 넣어야 달달합니다.
많이 드실 수록 위가 편안해합니다.
