EPISODE - 라이프인

"제 인생에서 너무 소중한 한달이었어요."
강인희 님 이야기

라이프인 보도로 소개된 강인희님의 이야기 입니다. 2025년 건강검진에서 자궁근종과 6cm 이상의 난소혹을 발견한 강인희님. 이후 진료와 추가 검사를 진행하는 과정에서 신장 기능 저하를 함께 확인했고, 2025년 11월 검사에서 eGFR 30% 수준의 신장 기능 저하 진단을 받았습니다.

2026년 1월에는 난소 수술과 조직검사를 진행했고, 나팔관 옆 물혹으로 확인되어 자궁 적출 수술까지 받았습니다. 여러 차례의 검사와 수술을 거치면서 건강에 대한 걱정은 더욱 커졌습니다.
특히 오랜 기간 요양병원 생활을 해온 어머니를 지켜보며 힘들었던 기억과 감정이 자신의 상황과 겹쳐졌고, 같은 모습을 자녀들에게 되풀이하고 싶지 않다는 생각에 우울감도 깊었던 상황이었습니다.

그런 마음을 안고 신장건강 생활치유 프로그램에 참여한 강인희님. 투석을 앞둔 상황을 늦추기 위해 스스로 생활습관을 관리해야겠다는 마음을 굳게 먹고, 아침 맨발 걷기와 식생활 관리 등을 실천했습니다.

한 달 동안 같은 고민을 가진 참여자들과 생활하며 서로 공감하고 위로를 나누는 시간도 가졌습니다. 처음에는 우울한 마음도 있었지만, 프로그램을 마치며 "너무 좋았던 기억만 갖고 기분 좋게 떠날 수 있다"고 이야기했습니다. 생활치유를 통해 건강을 돌아보는 것뿐 아니라, 다시 웃음과 일상의 행복을 느끼게 된 시간이었습니다.

신장건강 생활치유 프로그램이란?

의료적 치료가 아닌 좋은 음식, 적절한 운동, 좋은 수면을 통한 생활습관 개선 교육 프로그램입니다.